728x90 일상재능110 방수 콘센트 설치방법 방수 콘센트 설치방법 방수콘센트를 설치하기 위해서는 먼저 방수전선관이라고 불리는 GW전선관을 우선 구입하여야 합니다. 보통 대중적으로 쓰이는 16mm 방수전선관을 50m짜리 한롤을 구입하였습니다. 이어서 전선은 일반적인 콘센트와 펌프사용에 적합하고 가요성 다시말해 구불구불하게 비교적 가공하기 좋은 VCTF 2.5SQ x 3C 짜리로 구입을 하였습니다. SQ는 전선의 굵기를 의미하고 C는 코어의 약자로 전선안에 핵심 전선이 몇 가닥으로 구성되어 있는지를 나타냅니다. 굵기는 단면적으로 2.5 스퀘어이고 전선이 접지선까지 총 3개인 전선으로 구성되어 있습니다. 다음으로 방수박스로 불리는 일명 하이박스와 매입 2구 콘센트와 이 콘센트를 고정시킬수 있는 콘센트 박스를 구입해야 합니다. 더불어 방수전선관을 연결할 .. 2023. 4. 7. 버니어캘리퍼스 그리고 당근마켓 버니어캘리퍼스 그리고 당근마켓 과수원 관수시설을 셀프로 설치하면서 이런저런 공구와 필요한 물건을 구입했는데 당근마켓을 적절하게 활용해 예상보다 예산을 쏠쏠하게 절약하였다. 관수시설을 설치할 때 종종 타공을 할 일이 생기는데 몇 밀리미터로 타공해야하는지 몇 밀리미터 볼트와 너트가 필요한지 그리고 자재들의 외경치수와 내경치수를 종종 재봐야하는 경우가 있는데 일반 줄자로는 정확하지 않을 수 있어 이 도구가 필수적으로 필요했다. 이름하여 버니어캘리퍼스 모종의 자재의 외경치수와 내경치수 그리고 단차 측정을 할 수 있는 공구이다. 중학교 기술산업 시간에 마이크로미터와 함께 본 이후로 굉장히 오랜만에 본 공구였다. 굳이 새 제품을 구입할 필요는 없어서 평소 종종 활용하는 당근마켓에 들러 검색을 해 보았다. 마침 미사.. 2022. 12. 21. 무 바람들지 않고 땅속에 보관하는 방법 무 바람들지 않고 땅속에 보관하는 방법 영하의 날씨로 더 기온이 떨어지기 전에 밭에 있는 무를 전부 뽑아서 땅속에 파묻기로 했다. 일정 깊이로 무를 땅속에 파묻어 놓으면 얼지않고 내년 봄까지 싱싱한 상태로 보관할 수 있어서다. 옛날부터 전해 내려오던 방법인데 이렇게 하면 무에 바람도 들지않고 싱싱하고 아삭한 맛을 오랫동안 유지할 수 있어서 시골에서는 제법 많은 분들이 이런 방법을 활용하곤 한다. 땅을 어느 정도 파서 무를 가지런히 정리해 놓고 다시 파묻고 두툼하게 두둑을 올려 이렇게 보관해놓으면 된다. 아직까지 꺼내본적이 없는데 봄까지 바람이 들어가지 않고 잘 버텨주길... 2022. 12. 21. 3M 방독면 사용후기 농업용 과수원 소독용 3M 방독면 사용후기 농업용 과수원 소독용 3M 방독면을 과수원 소독용으로 구입하였습니다. 그동안 마스크하고 보안경 그리고 우의를 착용하고 소독작업을 진행하였는데 여기엔 크나큰 단점이 있었습니다. 한여름엔 보안경에 성에가 끼어 앞을 볼 수가 없었습니다. 그래서 미리 안티포그 기능이 있는 보안경을 샀지만 10분 정도 지나면 이 기능마저 무용지물이었습니다. 커피포트에 물을 끓여 뜨거운 수증기를 보안경 렌즈 표면에 쐬면 어느정도 효과가 있었지만 그때 잠시 뿐이었지요. 그래서 풀페이스 방독면을 찾던중에 비교적 괜찮은 방독면을 발견했습니다. 해외직구 형태로 구입을 해 배송까지는 약 2주 가까이 소요되었으며 가격은 유기용제 등 각종 유해가스를 걸러주는 필터 또다른 방진필터 그리고 마스크 안면 필름 포함해 약 7만원.. 2022. 12. 17. 과수원 물탱크 펌프연결 셀프시공 테스트 성공 과수원 물탱크 펌프연결 셀프시공 테스트 성공 해가 거듭할수록 가뭄으로 인해 물주기가 어려워 복숭아 과수원에 관수시설을 셀프로 시공하였습니다. 관수시설을 잘 설치했다는 우수농가를 찾아가 노하우를 배우고 익혀서 관수자재를 구입해 드디어 테스트에 성공하였습니다. 5천리터를 저장해 놓을 수 있는 5톤 물탱크의 구멍뚫기부터 모터펌프에 농수관을 연결하고 다시 30mm관을 펼치고 각종 밸브를 연결하는 작업까지 쉬엄쉬엄하다보니 약 3주 가까이 걸린 듯 합니다. 30mm 주관에 타공을 하고 다시 13mm 가지새들을 설치 그리고 13mm 연질관 연결 또다시 내경 3mm x 외경 5mm 연결관을 연결하고 마지막으로 출수관인 스프링클러를 연결하면 모든 작업이 종료됩니다. 모터의 힘이 세서 말단의 스프링클러들이 춤을 추진 않을.. 2022. 10. 23. 배추를 좋아하는 달팽이 배추를 좋아하는달팽이 김장배추를 심어놓은 배추밭에 이른 아침부터 방문해 배추잎 구멍을 송송 뚫어놓은 범인을 잡기위해 출동하였습니다. 범인은 다름아닌 달팽이였습니다. 달팽이 한 무리가 배추잎을 지나치면 여지없이 배춧잎에는 구멍이 송송 피어납니다. 달팽이가 배추를 무척 좋아하기 때문입니다. 달팽이와의 숨바꼭질이 지금부터 이어지기 시작합니다. 배춧잎을 이리저리 살피며 달팽이 추적이 나섭니다. 달팽이를 그냥 내버려두어도 되지만 그러면 김장배추가 모두 사라져 버리고 맙니다. 2022. 10. 23. 복숭아 과수원 물탱크 설치후 테스트 복숭아 과수원 물탱크 설치후 테스트 해가 거듭할수록 가뭄이 심해 올해는 마음을 먹고 복숭아 과수원에 관수시설을 셀프로 설치하고 있습니다. 우선 중고 5톤 물탱크를 중고로 구매해 설치했습니다. 5톤이면 물 5,000리터를 담수할 수 있는 용량입니다. 당근마켓을 비롯해서 여러군데를 수소문해 물탱크를 구해봤으나 괜찮은 물건을 구할 수 없어 단념하고 새제품을 알아보던중 운좋게 지인분을 통해 나름 괜찮은 물탱크를 구입할 수 있었습니다. 새제품은 톤당 대략 10만원 내외에서 가격이 형성돼 있더라구요. 부랴부랴 물탱크 자리를 잡고 지하수를 불순물을 걸러주는 여과기를 설치하고 탱크에 담수 테스트를 하는 중에 결국 사단이 발생했습니다. 점심을 먹으면서 물탱크에 물을 받으면서 시간을 체크하고 있었는데 깜빡 이 사실은 잊은.. 2022. 10. 22. 복숭아 과수원 관수시설 공구 구입(ft. 홀쏘 전동드릴) 복숭아 과수원 관수시설 공구 구입(ft. 홀쏘 전동드릴) 복숭아 과수원에 관수시설을 셀프로 시공하기 위해 몇몇 필요한 공구들을 추가로 구입하였다. 펌프에 연결될 30mm 배관에 구멍을 뚫어야해서 18V 전동드릴과 물탱크 타공을 위해 성능이 검증된 홀쏘를 구입하였다. 마끼다 브랜드는 2004년 처음 전동 임팩드라이버를 사용해 봤을 때 구입했던 브랜드로 여타 브랜드와 비교해 아시아인 손에 비교적 잘 맞는 핏감을 주고 있다. 기존의 임팩드라이버와 배터리 호환도 돼서 이번엔 본체인 베어툴만 구입하였다. 임팩드라이버와 마찬가지로 전동모터는 브러시리스 타입으로 선택을 하였다. 추후 목공작업에서도 사용할 예정이라 비교적 힘이 좋은 18V로 선택하였다. 홀쏘는 타공을 할 때 필요한 공구로 여러 유튜브 채널에 소개돼 호.. 2022. 10. 10. 경운기 동력분무기 흡입구 파손 교체(ft. 체크밸브) 경운기 동력분무기 흡입구 파손 교체(ft. 체크밸브) 경운기 동력분무기 흡입구가 파손되어 교체를 진행하였다. 본래 동력분무는 겨울이 오기전에 내부에 고여있는 물을 전부 밖으로 배출해 주고 드라이한 상태로 보관을 해야하지만 대부분 그러질 않는다. 그냥 약대호스나 흡입호수, 여수호스 등을 동력분무기에 그대로 연결한 채로 비닐하우스나 경운기에 보관하고 겨울을 보내버린다. 이대로 몇 해가 지나면 그림처럼 흡입구에 크랙이 생기고 결국엔 파손이 되어 버린다. 신품 동력분무기 흡입구 부품이 약 30,000원 정도 하는데 평소 관리만 잘하면 10년 가까이 고장이나 파손없이도 오랫동안 쓸 수 있다. 우리집 동력분무기도 거의 10년 정도 돼서 흡입구가 파손되었다. 부끄럽게도 그동안 동력분무기 관리에 소홀하였다. 동력분무기.. 2022. 3. 14. 산소포화도 측정기 종류와 가격 측정방법 SpO2 정상범위 산소포화도 측정기 산소포화도 측정기는 동맥혈의 산소포화도를 광센서 감지기 등을 이용하여 산소포화도를 간접적으로 측정하는 의료기기로 산소포화도는 환자의 호흡, 맥박, 체온, 혈압 등의 활력징후(vital sign) 기초자료로 활용될 수 있습니다. 산소포화도 측정기 종류와 가격 산소포화도 측정기 종류는 크게 휴대용 측정기와 고정식 측정기로 나뉘어 있습니다. 주로 병원 응급실에는 고정식 타입의 산소포화도 측정기가 설치되어 있습니다. 휴대용 산소포화도 측정기의 가격은 몇 만원대에서 십여만원 대까지 가격 구성이 다양하며 의료기관에서 주로 사용하는 고정식 전문 산소포화도 측정기의 경우는 백만원이 대부분 훌쩍 넘는 가격에 판매되고 있습니다. 산소포화도만 단독으로 측정하는 기기도 있지만 여러기능이 탑재된 멀티형 환자감.. 2022. 2. 14. 커피를 안마시면 좋은 점 5가지 커피를 끊으면 좋은 점 5가지 첫째, 혈압을 낮출 수 있습니다. 커피는 기본적으로 카페인을 많이 함유하고 있는 식품입니다. 여러 보고에 의하면 카페인은 혈압을 올린다고 알려져 있습니다. 평소 고혈압이 있는 사람은 고혈압으로 인한 여러 합병증과 혈관질환 등을 매우 주의 깊게 살펴야 하며 가급적 카페인이 들어있는 식품을 멀리해야 합니다. 지금 당장에 카페인을 끊을 수 없다면 서서히 카페인 음료 섭취를 줄이면서 디카페인 음료를 마시거나 궁극에는 카페인 음료 대신에 순수한 물로 수분 섭취를 대신하는 생활패턴과 평소 충분한 수면시간을 확보하는 것이 무엇보다도 중요합니다. 둘째, 영양흡수를 원활하게 도와줄 수 있습니다. 카페인이 많이 함유된 커피는 양질의 영양소인 미네랄과 비타민의 원활한 흡수를 방해할 수 있습니다.. 2022. 2. 10. 핫팩 추천 겨울철 캠핑용품 필수 아이템 손난로핫팩으로 따뜻한 겨울 보내기 겨울철 캠핑용품 필수 아이템으로 동상예방을 위해 필수로 챙겨야할 것 중에 하나가 핫팩입니다. 차박이나 텐트를 치고 야외에서 하룻밤을 따뜻하게 보내려면 대용량 핫팩의 준비는 여러모로 중요합니다. 손난로핫팩의 유용함은 겨울철에 더 빛이나고 그 쓰임새가 굉장히 다양합니다. 야외 근무시나 군대에서의 동계훈련, 겨울철 외출시, 스키나 낚시 등의 겨울철 레포츠 활동 시에 쓰이게 됩니다. 이밖에도 출퇴근, 등하교 등의 실외활동시, 사무실, 학교, 도서관 등에서의 실내활동시, 자동차 운전과 휴대폰 배터리 급방전 방지용으로도 쓰이고 있습니다. 핫팩의 주요성분으로는 철가루와 염화나트륨, 활성탄 등으로 구성돼 있으며 핫팩을 포장지에서 꺼내어 가볍게 흔들면서 쥐었다 놓았다 하면 금방 열이 발.. 2022. 2. 8. 발성교정과 발성연습 ft. 발성법 발성교정과 발성연습 ft. 발성법 발성법 발성을 하기 전에 호흡이 기본적으로 충분해야 합니다. 소리는 성대를 통해서 나오지만 모든 소리의 근원은 '배'입니다. 복식호흡으로 확실히 호흡이 supporting되야 합니다. 소리의 타점(소리가 나오는 지점)이 어디냐에 따라서 소리에는 두 종류가 있습니다. 성대 아래쪽에서 나는 소리와 성대 위쪽에서 나는 소리입니다. 성대 아래쪽에서 나는 소리는 가슴을 울리는 소리지만 성대에 무리를 주기 때문에 금방 목이 아프게 됩니다. 자신의 소리타점이 어디인지 확인해 봅니다. 좋은 발성을 위해서는 소리를 분별하는 귀가 중요합니다. 자신의 소리가 상대 아래쪽에서 나는 소리라면 목에 힘을 주어 말한다는 증거입니다. 가장 이상적인 소리는 코 부분에서 나오는 소리입니다.(비강을 통해.. 2022. 1. 17. 발성교정과 발성연습 ft. 복식호흡 발성교정과 발성연습 ft. 복식호흡 복식호흡법 소리의 기본은 호흡에 있다. 소리는 폐에 있는 공기가 성대를 통해 흘러나오면서 나는 것이므로 공기의 흐름이라고 할 수 있다. 이때 공기를 저장하는 곳은 폐이지만 폐와 배사이의 횡경막을 늘려줌으로써 폐의 공기량을 최대화 할 수 있다. 복식호흡은 배에 힘을 줘서 볼록하게 만드는 것이 아니고 버티는 것인데 이는 마치 이미 커져있는 고무풍선이 외부의 공기를 빨아들이는 것과 같다. 절대 억지로 고무풍선을 불어서 키우는 것이 아니다. 인간이 태어나는 순간 울음을 터트리는데 이때의 호흡이 복식호흡이다. 잠을 자거나 또는 장거리 달리기를 한 뒤의 호흡도 복식호흡이다. 연습1 숨을 크게 들이 마신 후 10초 쉬었다. 천천히 "스"하며 내쉽니다. 이때, 내쉬는 숨을 일정하게 .. 2022. 1. 17. 배당금 높은 주식 찾기(ft. 배당주로 월급 받기) 배당금 높은 주식 찾기(ft. 배당주로 월급 받기) 연말 배당금 높은 주식을 찾기 위한 마지막 날짜가 드디어 도래하였습니다. 12월28일 화요일까지 배당금 높은 주식을 골라서 배당락일인 12월 29일 수요일까지만 보유해도 다음 해에 배당금을 받을 수가 있습니다. 분기별 혹은 중간배당을 하는 상장회사도 여럿 있지만 코스피, 코스닥에 등록된 대부분의 회사는 기말배당을 주로 합니다. 이 기말 배당금을 받기위해서는 배당락일 전까지 해당 배당주를 단 1주라도 보유해야만 이듬해에 배당금을 수령할 수가 있습니다. 네이버 금융 카테고리에서 금융을 선택합니다. 좌측 상단의 배당 항목을 누릅니다. 배당항목에서 여러 배당금 높은 주식을 서로 비교해 봅니다. 해당회사의 연간실적과 분기실적을 비롯해 재무제표도 한번 확인해 봅니.. 2021. 12. 27. 건빵의 추억 군대건빵과 별사탕 건빵의 추억 군대건빵과 별사탕 건빵하면 생각나는 곳이 군대이다. 군대건빵은 장병부식으로 제공되는 일종의 간식이다. 군대건빵은 주로 밀로 만들고 특유의 퍽퍽한 식감을 덜고자 달달한 별사탕이 들어간 것이 특징이다. 건빵을 그냥 먹어도 맛있지만 색다른 방법으로 먹기도 한다. 이를테면 건빵을 튀겨 설탕을 솔솔 뿌려서 먹거나 콘프레이크처럼 우유에 말아서 먹기도 한다. 행군훈련을 할 때면 지급받은 품목중에 하나가 이온음료인 포카리스웨트와 함께 건빵이었다. 건빵바지 스타일의 군복 하의 건빵 주머니에 건빵을 가득채워 넣고 하나씩 꺼내먹은 기억은 여전히 선하다. 오래전에 전역을 했지만 시중에 군대건빵이 있어 옛날 생각이 나서 여러 개를 단숨에 사왔다. 희한하게도 건빵 맛은 군대있을 때와 별반 다르지 않았다. 여전히 맛있.. 2021. 12. 26. 치킨은 역시 옛날통닭 치킨은 역시 옛날통닭 한 달 일과 중 하나는 치킨을 사먹는 일인데 요즘은 주로 치킨을 단골 통닭집이 아닌 전통시장표 옛날통닭을 사다가 먹는다. 가격도 프랜차이즈 치킨이나 프랜차이즈가 아닌 일반 노브랜드 치킨과 비교해도 저렴한 편이고 맛도 물론 훌륭한 편이다. 무엇보다도 통닭을 튀기는 조리 주방을 밖에서도 훤히 볼 수 있어서 좋다. 방문할 때마다 통닭을 튀기는 기름의 상태를 항상 볼 수가 있는데 살펴보면 기름이 비교적 항상 깨끗하고 주방이 청결해서 신뢰가 더 많이 가는 편이다. 그리고 따로 배달은 하지 않지만 전화로 예약을 받아주셔서 몇 시까지 간다고 하면 기다리지 않고 곧바로 현장에서 따끈따끈한 통닭을 받을 수 있다. 통닭을 주문하고 현장에서 기다리는 손님들의 틈새를 비짚고 들어가 예약된 통닭을 기다림 .. 2021. 12. 25. 골 때리는 그녀들 시청률 대박(ft. 구척장신 원더우먼 경기분석) 골 때리는 그녀들 시청률 대박(ft. 구척장신 원더우먼 경기분석) 골 때리는 그녀들 시청률이 연일 대박 행진을 이어가고 있다. 직장인이라면 일주일 중에 수요일과 목요일이 가장 지루한 요일 중에 하나인데 요즘은 수요일이 자꾸 기다려진다. 수요일 오후 9시에 골 때리는 그녀들을 시청하고 연이어 나는 솔로 프로그램으로 마무리하면 수요일 하루를 왠지 모르게 뿌듯하게 보낸 느낌마저 든다. 군대를 다녀온 대한민국 남자라면 군대 축구이야기 이른바 군대쓰리가 이야기를 빼놓을 수 없을만큼 군대에서는 축구경기 또한 많이하고 축구에 대한 이야기는 넘쳐난다. 그래서 대부분 축구에 열광한다. 그래서인지 골 때리는 그녀들 프로그램을 시청하다보면 옛시절 군대 축구기억이 살짝 오버랩되면서 축구에 대한 뜨거운 열정과 감정이입까지 불러.. 2021. 12. 24. 의학용어 GCS(글래스고우 혼수 척도) 의학용어 GCS(글래스고우 혼수 척도) 의학용어 중에 GCS(글래스고우 혼수 척도, Glasgow Coma Scale)는 외상환자의 이차평가시 의식상태를 평가하는 요소로 관찰항목은 세 가지 관찰항목으로 구성돼 있다. 개안반사 항목(4점 만점) 자발적으로 눈을 뜬다. 4점 이름을 부르면 눈을 뜬다. 3점 통증자극을 주어야 눈을 뜬다. 2점 전혀 눈을 뜨지 않는다. 1점 언어반사 항목(5점 만점) 질문에 정확한 답변을 구사한다. 5점 질문에 적합하지 않은 답변을 한다. 4점 질문에는 관계없이 엉뚱한 소리를 지른다. 3점 말이 되지 않는 괴성을 지른다. 2점 전혀 소리를 내지 않는다. 1점 운동반사 항목(6점 만점) 지시에 정확한 행동을 한다. 6점 통증 자극을 주면 행동을 한다. 5점 통증자극을 뿌리치려는 .. 2021. 12. 22. 스카이스캐너 항공권 가격 비교 검색시 필수 코스 스카이스캐너 항공권 가격 비교 검색시 필수 코스 코로나 시국에 해외여행은 아직 먼나라 이야기지만 상황이 나아질 때를 고려해 항공권 가격 비교 검색을 한다면 반드시 거쳐야 하는 필수 코스가 있다. 가장 저렴한 항공권 가장 싼 항공권을 찾는다면 스카이스캐너 사이트에서 항공권을 필수적으로 검색해 봐야한다. 한번은 국내 양대 국적 항공사인 대한항공과 아시아나항공에서 근무하고 있는 지인에게 항공권 구입과 관련하여 이런 질문을 한 적이 있다. 해외여행 항공권을 가장 싸게 살 수 있는 방법이 뭐냐고 물었더니 돌아오는 답은 간단했다. 대한항공, 아시아나항공, 진에어 등의 국내 국적 항공사가 아닌 외항사 경유 항공권을 이용하는 것이 가장 싸다고 했다. 그리고 항공권 검색시 스카이스캐너 사이트를 활용한 검색은 필수 코스라.. 2021. 12. 20. 심폐소생술 자격증 취득하기 심폐소생술 자격증 취득하기 심폐소생술 자격증을 취득하는 방법은 비교적 간단하지만 조금 시간적으로 여유가 있어야 한다. 심폐소생술 자격증은 크게 두 개 기관에서 발급하는 자격증이 공신력이 있는 편이다. 한 곳은 대한심폐소생협회 다른 한 곳은 대한적십자사이다. 두 단체 모두 심폐소생술 자격증 과정이 있으며 일정시간 이상 교육을 받고 평가에 합격하면 심폐소생술 자격증이 발급된다. 대한심폐소생협회 심폐소생술 자격증(일반인 강사과정) 대한심폐소생협회 심폐소생술 자격증 과정은 보건의료인과 일반인 대상으로 나뉘며 보건의료인 계열이 아니면 일반인 강사과정으로 등록을 해야한다. 일반인 강사과정 등록에 앞서 심폐소생술 심화과정을 먼저 이수하거나 BLS Provider과정을 이수해야 일반이 강사과정 입과가 가능하다. 심폐소.. 2021. 12. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 728x90
